Patjan vaihto – Nukutko liian vanhalla patjalla?
)
Patja tulisi vaihtaa noin kymmenen vuoden välein.
Mikä tahansa makuualusta ei kuitenkaan käy, sillä omalle keholle vääränlainen tai aikansa elänyt patja näkyy ennen pitkää kipuina tai heikkolaatuisena unena. Erilaiset patjamallit sopivat eri tilanteisiin, joten patjan valinnassa tulee huomioida yksilölliset erot ja toiveet.
Masku Hakametsän myymäläpäällikkö Fahim Fana muistuttaa, että jokainen yksilö on erilainen. Siksi myös sängyn valinnassa tulee huomioida esimerkiksi kehon rakenne, pituus ja muut fyysiset ominaisuudet.
”Huomioimme patjan valinnasta asiakkaamme toiveet, kehonrakenteen, ergonomian, elämäntavat, ammatin ja terveysasiat”, Fahim kertoo.
Oikeanlaisella patjalla voidaankin helpottaa kipujen ja univaikeuksien lisäksi myös kuorsaamista sekä uniapneaa.
Koska olet viimeksi päivittänyt patjasi uuteen?
Jos unten maille rauhoittuminen ei tunnu yhtä mukavalta kuin vielä muutama vuosi sitten, voi syynä olla vanha patjasi.
Patjoissa on pitkät rikkoutumistakuut, mutta niissä on kuitenkin myös elinikä, jonka jälkeen patja tulisi vaihtaa, muistuttaa Masku Hakametsän myymäläpäällikkö Fahim Fana.
”Yleensä nukkujan keho antaa signaaleja, kun patja vaatii vaihtoa. Nukkuja saattaa pyöriä paljon sängyssä ja palautuu huonosti”, Fahim kertoo.
Moni pitkään samalla patjalla nukkuneista saattaakin herätä kankeana ja lihaskipujen vaivaamana. Taustalla voivat olla esimerkiksi patjan tuet, jotka heikkenevät ajan myötä.
Onneksi ongelma on ratkaistavissa: patja kuluu usein ennen runkoa, joten patjan vaihto voi olla nopein tapa parantaa unta ilman koko sängyn uusimista.
Mitä tuotteita Maskun Fahim Fana itse suosittelisi?
”Uness-brändin Nature-patjamallisto on parhaiden joukossa. Saatavilla on runkopatja-, jenkki- ja moottorisänkyjä. Myös Fly by Uness -mallistoon kuuluu runkopatja-, jenkki- ja moottorisänkyjä. Toinen hyvä valinta on norjalainen Wonderland. Ergonomisten patjojen lisäksi tuotteisiin voi valita omaan sisutukseen sopivat verhoilut”, Fahim vinkkaa.
Lue lisää: Mikä patja sopii minulle?
Näistä merkeistä tunnistat, että on tullut aika vaihtaa patjasi
Kuulostaako mikään seuraavista merkeistä tutulta? Voi olla, että vanha patjasi on aikansa elänyt:
Kehon antamat merkit
Heräät jäykkänä tai lihaksiasi särkee (selkä, niska-hartiat, lonkat).
Uni on levotonta, kääntyilet ja haet asentoa.
Olet väsynyt aamuisin, vaikka olet mielestäsi nukkunut riittävästi.
Raajat puutuvat nukkuessasi.
Merkit patjassa
Patjassa on selviä kuoppia tai painaumia.
Tuki on epätasainen ja patja tuntuu “lässähtäneeltä”.
Patja narisee tai jouset tuntuvat läpi.
Patja tuntuu tunkkaiselta eikä raikastu tuulettamalla.
Joskus herätys patjan vaihtoon voi sattua, kun olet vaihteeksi nukkunut hyvät yöunet esimerkiksi hotellin sängyssä. Siksi myös sänkyostoksilla sopivin sänky löytyy itse kokeilemalla.
Jos et halua jättää mitään arvailun varaan, tule vierailemaan Masku-myymälään ja hyödynnä maksuton nikamamittauksemme. Noin vartin kestävässä nikamamittauksessa asiantuntijamme kartoittaa tarkkaan, millainen makuualusta tukisi untasi parhaiten.
Lue lisää nikamamittauksesta ja tule testaamaan itse lähimmässä Masku-myymälässä!
Kuinka usein sänky ja patja tulee vaihtaa?
Koko sänky: suositus on usein noin 10 vuoden välein, mutta laadukkaat sänkymallit voivat kestää käytössä pidempään, jopa 15 vuotta.
Patja: usein noin 10 vuoden välein tai aiemmin, jos huomaat kulumisen merkkejä.
Petauspatja: noin 3 vuoden välein.
Tyyny: noin 2 vuoden välein.
Peitto: noin 3 vuoden välein.
Niin sängyn kuin patjan vaihtoväli riippuu paljon materiaalista sekä nukkujan koosta ja yönaikaisesta hikoilusta. Myös käytön määrä vaikuttaa: esimerkiksi harvoin käytössä oleva vierashuoneen patja saattaa palvella pidempään. Voit kuitenkin usein nauttia samasta sängystä tai patjasta pidempään, kun panostat laatuun ja valitset itsellesi sopivan makuualustan.
Patjan käyttöikää voi pidentää myös hyvällä hoidolla. Käytä patjansuojaa, tuuleta patjaa ja petivaatteita säännöllisesti sekä imuroi patja kevyesti pari kertaa vuodessa. Jos patja on käännettävä, tee se valmistajan ohjeen mukaan. Tahrat kannattaa pestä pois mahdollisimman pian, etteivät ne pinty.
Lue lisää: Hoito-ohjeet huonekaluille
Eri patjatyypit – mikä sopii kenelle?
Yksi ja sama patja ei sovi kaikille, joten oikea patja on valittava yksilöllisten tarpeiden ja mieltymysten mukaan. Esimerkiksi patjan kovuus, materiaali, koko ja rakenne vaikuttavat patjan valintaan.
1) Joustinpatjat
Joustinpatja on erinomainen valinta erityisesti silloin, kun haluat päivittää vanhan patjasi, mutta säilyttää vanhan sängynrungon.
Niin sanotuissa bonnell-patjoissa on kimmoisa jousitus, joten ne sopivat usein selällään nukkuville ja niille, jotka pitävät napakasta tuntumasta. Ne ovat myös edullinen vaihtoehto. Vaihtokauppana edullisemmasta hinnasta bonnell-jouset eivät muotoudu täsmällisesti nukkujan asentoon tai kehon muotoihin.
Vyöhykejaettu pussijousi puolestaan sopii erityisesti kylkiasennossa nukkuville. Pussijouset muotoutuvat nukkujan asennon ja kehon muotojen mukaan, minkä lisäksi eri mallien joukosta on valittavissa sopiva kovuus. Vyöhykejaettu pussijousi tukee kehoa eri kovuisilla vyöhykkeillä, jolloin hartiat ja lantio saavat sopivan tuen.
2) Vaahtomuovipatjat
Muistivaahto on loistava vaihtoehto jousitetuille patjoille, sillä sekin muotoutuu kehon lämpötilan ja painon mukaan. Jousien sijaan muistivaahto perustuu tiiviiksi puristettuun viscovaahtoon, joka palautuu käytön jälkeen alkuperäiseen muotoonsa vielä vuosienkin päästä. Muistivaahdon tuntuma on yhtä aikaa joustava ja tukeva. Esimerkiksi Fly-muistivaahtopatjassa on täytteenä kehon lämmön ja paineen mukaan muotoutuva erikois-sisus. Täydellisesti nukkujan kehon mukaan muotoutuva patja vähentää painerasitusta ja hengittää tehokkaasti.
3) Luonnonkumi- / lateksipatjat
Luonnonkumi on vähemmän tuttu patjamateriaali. Myös luonnonkumista valmistettu patja mukautuu kehon painon ja muotojen mukaan. Rei’itetty luonnonkumi on hengittävä materiaali, joka helpottaa sängyn hygieniasta huolehtimista. Luonnonkumi sopii nukkujille, jotka haluavat kimmoisan mutta paineita keventävän alustan.
Muistathan tarvittaessa myös petauspatjan, sillä se suojaa alempaa patjaa. Irrotettava ja pestävä petauspatjanpäällinen on myös helppo pitää puhtaana ja siksi se voi pidentää sängyn ja patjan käyttöikää.
Miten löydät itsellesi sopivan patjan?
Maskun valikoimassa on mistä valita: voit valita uuden patjan, sängyn ja muut kalusteet 40 000 tuotteen joukosta. Lisäksi 80 % tuotteista on räätälöitävissä sinulle sopivaksi, jopa ilman lisäkuluja!
Tilaa verkosta tai tule tutustumaan Maskun sänky- ja patjavalikoimaan lähimpään myymälään. Hyödynnä myös Maskun monipuoliset toimitustavat, jotka helpottavat patjan vaihtoa entisestään: halutessasi kuljetamme uuden tuotteen luoksesi ja viemme vanhan sängyn tai patjan mukanamme kierrätettäväksi.
)
)
)